9988스트레칭 체조를 시작으로 오늘은 묵찌빠 가위바위보 엇갈리기, '아모르파티' 새로운 율동을 배워보았습니다.
신체기능 뿐 아니라 인지기능까지도 훈련을 하는 프로그램이다보니 어려우실 수도 있지만 재미나게 열심히 해 주시는 어르신들 덕분에 진행자도 더욱 힘이 납니다.
사진은 머리 위로 하트 만들어 허리 좌우로 돌리기 스트레칭 운동인데 진행자와 눈이 마주친 어르신이 너무 신나게 웃으셔서 진행자도 덩달아 환하게 웃음이 났습니다.
어르신들과 함께하는 시간이 늘 재미날 수 있도록 다양한 프로그램 준비하겠습니다.